Гемоглобин и спорт

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Автор: Н. И. Стуклов, Г. И. Козинец

В монографии изложены современные представления о кроветворении, обмене железа, их взаимодействии и регуляции. Подробно описаны характеристики клеток красной крови, методы оценки эритрона, изменения показателей при воздействии лекарственных средств — стимуляторов эритропоэза, донорства, различных преформированных факторов. Авторы приводят самые последние данные по методам исследования гемоглобина в элитном спорте, обсуждают имеющиеся различия …

Мои лучшие партии

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Автор: Тигран Петросян

Тигран Петросян по праву считается самым труднопобедимым игроком в истории шахмат, безупречно владевшим техникой предупреждения угроз соперника уже в зародыше. В этой книге около 2/3 партий прокомментированы самим Петросяном, а оставшиеся — в основном известными гроссмейстерами. Многие поединки носят учебный характер.

The Rough Guide to Costa Rica

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Автор:

The new, full-colour Rough Guide to Costa Rica is the definitive travel guide to this incredible country, with expert information on everything from magnificent national parks to lively cultural festivals and wild beaches. An in-depth field guide with stunning colour photography explores Costa Rica’s incomparable wildlife, and easy-to-use maps, reliable …

Costa Dorada: Holiday Map

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Автор:

Combines clear, detailed cartography with useful tourist information and attractive photographs. This map includes descriptions of over 25 places to visit, from the most popular to the less well known, helpful tips on traffic regulations, emergency services and opening hours, and a town plan. Масштаб: 1:200000.

Персидские напевы. От Грибоедова и Пушкина до Есенина и XXI века

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Автор: Сергей Дмитриев

Уникальная книга-альбом московского поэта и историка, фотохудожника и путешественника Сергея Дмитриева позволит совершить удивительное историческое и фотопоэтическое путешествие по Ирану, открыть неповторимый и загадочный мир персидской истории и поэзии, ощутить магическое очарование Востока и ислама. Перед глазами читателей пройдут самые яркие места и достопримечательности этой удивительной страны, откроются яркие приметы …

Венеция внутри и снаружи (+ DVD-ROM)

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Автор:

Великолепные цветные фотографии высокого качества, карты и планы, необходимые для осмотра достопримечательностей площади Сан Марко, от собора Святого Марка до Дворца дожей с кратким, но полным маршрутом экскурсии, от Часовой башни до колонн Марка и Тодара. Большой канал с его дворцами и музеями: коллекция Пегги Гуггенхайм, Фонд Пино, Галерея Академии, …

Венецианские тайны

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Автор: Альберто Тозо Феи

Книга венецианца Альберто Тозо Феи — это путеводитель по Венеции мифов и тайн. Она составлена из семи маршрутов по всем шести историческим районам-сестьерам Венеции, с указанием улиц и приложением подробных карт-схем. Однако «стержнем», на который нанизываются прогулки, выступает не история памятников архитектуры и стилей живописи, как в обычных путеводителях, а …

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Автор: Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. …

100 шахматных этюдов. Практикум по эндшпилю

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Автор: Алексей Селезнев

Сборник этюдов замечательного русского шахматного ком­позитора Алексея Селезнева (1888-1967) не только погружает нас в удивительный мир красивых и запоминающихся идей, доведенных до совершенной формы. Он незаменим при са­мостоятельной работе над шахматами, ведь этюды Селезнева тесно связаны с практической игрой и в большинстве своем носят учебный характер. Отметим также безупречность этю­дов, …

Разделы